Ce n’est pas une écoute passive. C’est une progression structurée, lucide, conçue pour celles et ceux qui veulent arrêter de tourner en rond.
★ 1 – Comprendre le flou
Vous posez des mots clairs sur ce que vous traversez.
Pourquoi vous doutez. Pourquoi ça dure. Pourquoi c’est devenu si difficile de savoir ce que vous ressentez vraiment.
★ 2 – Ce que le lien dit de vous
Vous explorez les besoins profonds, les modèles affectifs, les loyautés invisibles qui vous attachent encore même quand le lien ne vous satisfait plus ou vous abîme.
★ 3 – Clarifier ce qui coince
Vous démêlez le doute, vous repérez les ambivalences, vous nommez les peurs et identifiez les écarts entre la théorie et la réalité.
C’est une mise à plat pour retrouver votre axe.
★ 4 – Décider sans se trahir
Vous affinez votre vérité. Vous choisissez votre réponse à la situation depuis un lieu plus solide, plus calme, plus juste.
Chaque audio est un repère.
Chaque étape vous ramène à ce qui, en vous, veut encore vivre — sans confusion ni compromis.
➡️ Un format court, exigeant, sans surcharge.
➡️ Une méthode éprouvée, qui vous aide à avancer là où vous tourniez en rond.
➡️ Une décision qui ne s’impose plus… mais qui émerge, naturellement.
Vous pouvez suivre le parcours en 4 jours si vous avez besoin de clarté rapidement.
Ou avancer plus lentement, pour intégrer chaque étape à votre rythme.
Vous pouvez réécouter autant que nécessaire : ce n’est pas un programme à finir, c’est un espace pour vous retrouver.
🎧 Un format conçu pour vous ramener à l’essentiel
Chaque audio dure entre 3 et 8 minutes.
Des formats courts, précis, pensés pour aller droit au point sensible, sans détour ni surcharge.
📂 Des bonus offerts à chaque étape :
• Mindmap synthétique
• Visualisations guidées
• Fiche mémo
• Tableaux à remplir
• Listes à cocher
🧾 Des exercices simples et puissants :
Pas de travail d’écriture imposé.
Pas de journal intime ni d’introspection à rallonge.
Seulement des tableaux à remplir, des listes à cocher, des questions ciblées.
Juste ce qu’il faut pour voir clair sans effort inutile.
🎯 Ce n’est pas un cahier de vacances.
C’est un outil de recentrage.
Pensé pour être accessible, précis, et efficace.
Qui suis-je ?
Thérapeute diplômée en Psychologie à Paris 8
Je suis spécialisée dans :
Les relations affectives et émotionnelles,
Les crises, ruptures et changements de vie,
La préparation mentale et la performance.
Ma mission : vous accompagner vers la vie heureuse et épanouissante que vous méritez.
"Suite à une séparation, j'ai fait le constat que je devais tout changer dans ma vie sentimentale. J'ai commencé à travailler avec Aurelia, j'ai compris la puissance de mes conditionnements et depuis j'avance et je vis chaque jour une vie plus heureuse, à la mesure de mes attentes."
"Il n'est jamais trop tard pour changer et pour être heureux. J'accomplis le travail de libération et de réparation que j'aurais dû faire il y a bien longtemps. Je me regarde en face, je comprends mon parcours. Enfin, je me sens bien."
"Avec Aurelia, j'apprends les bases. Où sont mes besoins? Comment ne pas m'oublier? Comment choisir un partenaire qui correspond à mes attentes? Distinguer l'amour de la dépendance... Ce qui m'a permis de dire au revoir à la vie sentimentale chaotique que je menais avant."
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